Valmennusteemat
Esimerkki teemoja talven valmennushetkiin!
Urheilutavoitteista totta
Keveästi kohti talvea - mielen ja kehon keveys!
Urheilutavoitteista totta
Keveästi kohti talvea - mielen ja kehon keveys!
Eteenpäin irtisanomisen jälkeen
Energiaa ja iloa elämään
Energiaa ja iloa elämään
Työhyvinvointi - iloa työhön ja elämään!
Valmennukset auttavat oivaltamaan, toimimaan onnistumisia ja hyvinvointia lisäävällä tavalla. Tietoisuus omista ajatus- ja toimintamalleista sekä niiden vaikutuksista itseen sekä toisiin lisääntyy ja oman mielen johtamisen taito paranee.
Ilo on energiaa, uteliaisuus asenne, kasvu ja kehitys jatkuvaa läpi elämämme!
Tietoinen läsnäolo-kehon- ja mielen yhteys
Stressin käsittely-rentoutuminen
Onnistumisen asenne
Onnellinen ja tasapainoinen elämä
Stressin käsittely-rentoutuminen
Onnistumisen asenne
Onnellinen ja tasapainoinen elämä
Tunne hyvinvointi (tunteiden tunnistaminen ja käsitteleminen)
Kevennä kiirettä
Sosiaalinen hyvinvointi
Onnellinen parisuhde
Onnellinen sinkku
Unelmaelämä
Voit halutessasi myös koota oman ryhmän ystäväpiiristä, työkavereista. Seuraa nettisivuilta ajankohtaista, ota yhteyttä ja kysy lisää, sovitellaan sopiva ajankohta!Unelmaelämä
Valmennukset auttavat oivaltamaan, toimimaan onnistumisia ja hyvinvointia lisäävällä tavalla. Tietoisuus omista ajatus- ja toimintamalleista sekä niiden vaikutuksista itseen sekä toisiin lisääntyy ja oman mielen johtamisen taito paranee.
Ilo on energiaa, uteliaisuus asenne, kasvu ja kehitys jatkuvaa läpi elämämme!